Amuna Ayurveda and Wellness Retreat

Наше пятидневное пребывание в Amuna Ayurveda & Wellness Retreat больше напоминало преобразующее путешествие, чем просто посещение отеля. Сразу стало ясно, что это особенное место. С того момента, как мы ступили на роскошную территорию, где нас встретили свободно разгуливающие павлины, мы почувствовали глубокое умиротворение. Инфраструктура безупречна и совершенно новая, а наше бунгало было настоящим раем — особенно кровати, которые были невероятно удобными и идеально подходили для глубокого отдыха.
Что действительно согревает сердце, так это люди. Каждый сотрудник, от охранников на въезде до уборщиков, был чрезвычайно дружелюбен и внимателен, заставляя нас чувствовать искреннюю заботу. Искренняя благодарность также Сунанде, менеджеру курорта, которая сделала все возможное, чтобы помочь нам исследовать регион, организовав для нас безупречные поездки в Сигирию и Полоннаруву.
Дни текли в блаженном ритме исцеления. Доктор Хиросими и ее замечательная команда невероятно заботились о нас, ежедневно проводя фантастические 90-минутные аюрведические процедуры, специально подобранные под наши потребности. Мы обрели идеальный баланс, посещая два ежедневных занятия йогой, и с нетерпением ждали каждого приема пищи — аюрведическое меню завтрака, обеда и ужина менялось ежедневно и было просто превосходным. Обслуживание действительно заставило нас почувствовать себя как дома. Хотя мы смогли остаться всего на шесть дней, мы уехали, чувствуя себя полностью обновленными.

Мы провели здесь 7 дней и получили огромное удовольствие. Персонал был невероятно дружелюбным и отзывчивым. Еда была восхитительной, аюрведические процедуры успокаивали, парк был прекрасен с рисовыми полями, пальмами и другими деревьями, а занятия йогой два раза в день были первоклассными. Настоятельно рекомендуем! 👌

Замедлите темп, сделайте глубокий вдох и насладитесь размеренным ритмом жизни в джунглях, отложив телефон в сторону и погрузившись в первозданную красоту и звуки симфонии природы, наслаждаясь питательной едой, невероятными процедурами, расслабляющей йогой и медитацией каждый день. Добросердечный менеджер Sunanada the Retreat – потрясающий профессионал, который сделал все возможное, чтобы нам помочь. Доктор Амарасинга – невероятно опытный, добрый и внимательный гуру исцеления, а замечательная команда Amuna позаботится о том, чтобы ваше пребывание здесь стало поистине волшебным. После семидневного ретрита мы почувствовали себя полностью отдохнувшими и полными сил. Совет: не забудьте оставить чаевые команде, если у вас остались прекрасные впечатления. Я нигде в мире не встречала такого увлеченного, радостного и преданного своему делу персонала.

Мы в полном восторге от пребывания в Amuna. Всё было идеально: качество номера, разнообразная и всегда вкусная еда, процедуры и невероятно доброжелательный персонал.
Особая благодарность инструктору по йоге, который был терпеливым, заботливым и по-настоящему приятным человеком — его занятия сделали наше пребывание ещё более незабываемым.
Мы на 100% рекомендуем Amuna для аюрведического отдыха в этом районе: это просто исключительное место.

Наши дни в аюрведическом ретрите «Амуна» были поистине потрясающими. Нам всё очень понравилось, и мы очень благодарны. Вся команда очень добрая, персонал на рецепции невероятно тёплый, а наш доктор Хиросими и её команда очень хорошо о нас позаботились. Наш преподаватель йоги Кришанти была просто замечательной и улыбчивой, а массажи от Вишиты были чем-то особенным, она такая милая 🤍.
Мы уезжаем, чувствуя себя обновлёнными. Место такое зелёное и умиротворяющее. Видно, что они вложили много любви в каждую мелочь. Еда была вкусной, очень здоровой и красочной, огромное спасибо команде поваров, они были так милы с нами.
Честно говоря, этот ретрит очень помог нам во многих отношениях. Мы уезжаем домой очень довольными и рекомендуем его всем, кто хочет по-настоящему восстановиться. Мы запомним это место навсегда и надеемся скоро вернуться! 🙏

Наше пребывание в Amuna Ayurveda Retreat стало совершенно невероятным опытом. Мы наслаждались каждым мгновением. Весь персонал был замечательным, от тёплого и гостеприимного персонала на ресепшене до нашего замечательного врача Хиросими и всей её команды. Наш преподаватель йоги Кришанти был просто великолепен, а Вишита, которая делала нам массаж, была просто фантастической.
Мы чувствуем себя полностью обновлёнными и уезжаем в лучшем состоянии, чем когда-либо. Вокруг прекрасная зелень, пространство всегда в идеальном состоянии, и каждая деталь продумана до мелочей. Еда вкусная, питательная и приготовлена ​​с такой любовью. Спасибо всем, кто работает на кухне. Этот ретрит очень помог нам во всех отношениях.
Мы невероятно довольны нашим пребыванием и настоятельно рекомендуем его всем, кто ищет преображающий и восстанавливающий опыт!

Пребывание здесь было похоже на жизнь во сне.
Это не просто курорт, это настоящее святилище, скрытый рай в самом сердце нетронутой природы Шри-Ланки.
С того момента, как я прибыл, я почувствовал, что меня искренне приветствуют, заботятся и обнимают персонал, энергетика места и потрясающая окружающая среда.
В окружении пышной зелени, поющих птиц, игривых обезьян, павлинов, парящих в небе, и нежного шелеста пальм, каждое мгновение здесь воссоединяет вас с чем-то настоящим и умиротворенным внутри.
Обстановка волшебная, особенно во время занятий йогой на открытом воздухе, в полной гармонии со стихиями.
Процедуры исключительные и по-настоящему целебные.
Врачи очень профессиональны.
Блюда, приготовленные на огне с большой заботой, — это фестиваль вкусов: полезные, полные любви, красиво поданные на банановых листьях, где каждое блюдо — подарок от всего сердца. И все очень чисто и гигиенично ухожено.
От манговых деревьев до кокосов — ароматы, цвета и текстуры Шри-Ланки присутствуют в каждой детали.
А для таких людей, как я, которые избегают глютена и молочных продуктов, это место — настоящее благословение.
Каждое блюдо приготовлено с любовью из свежего кокоса во всех его видах, и да, они даже вручную отжимают кокосовое молоко прямо из плода.
Еда — это не просто местная или «медленная еда», это «еда с нулевого метра», поступающая прямо из их собственного органического сада.
Они даже выращивают свой собственный красный рис, который является здоровой и вкусной основой для многих блюд.

Это место особенное (в хорошем смысле).
В Amuna всё сделано с особой тщательностью. Высокий уровень заботы ощущается с самого момента прибытия, от приветствия до самого ретрита и всего, что между ними: номера, еда, сады, аюрведические консультации, лекарства и процедуры – всё. Всё это способствует глубокому спокойствию, отдыху и восстановлению.
Самым ярким моментом моего пребывания стал персонал. Все были бесконечно дружелюбны, внимательны, щедры, отзывчивы и добры, с улыбками, излучающими солнечный свет :)
Единственный минус Amuna – это то, что я не могу приезжать сюда чаще! Я очень надеюсь приехать снова.

Мы провели трёхдневный ретрит в Амуне, и это был самый расслабляющий опыт в моей жизни. Мы остановились на просторной, невероятно чистой вилле, окружённой природой, с обезьянами и павлинами! Врачи, инструктор по йоге, терапевты и весь персонал были очень приветливы и дружелюбны. Еда была здоровой, из натуральных органических ингредиентов, и очень вкусной. Врачи очень профессиональны и преданы своему делу. Спасибо за чудесный отдых, и мы обязательно вернёмся на более длительный срок!

Волшебное место! Влюбилась с первой секунды. Очень приятные люди, потрясающая еда, приготовленная из лучших натуральных ингредиентов, очень профессиональные аюрведические процедуры, а йога по утрам и вечерам — это просто нечто особенное, обязательно к посещению! Обязательно вернусь!

Мы провели 10 чудесных дней в отеле Amuna, где нас ждали просто невероятные аюрведические процедуры. С самого начала весь персонал окружил нас теплой заботой и вниманием. Мы особенно хотим отметить доктора Хирошини, которая сделала наше лечение поистине особенным благодаря своему теплому характеру и большой самоотдаче. Персонал кухни также был невероятно дружелюбным, внимательным и гостеприимным – еда каждый раз была восхитительной. Наш номер был идеальным: современным, с кондиционером и всегда очень чистым. В целом, наше пребывание стало незабываемым опытом, полным тепла, заботы и расслабления. Мы от всей души рекомендуем отель Amuna и уже с нетерпением ждем новой встречи! 🙏✨

Я провела в Амуне совершенно фантастический отпуск. Я провела там две недели и уехала очень тронутой и благодарной, даже со слезами на глазах. Это идеальное место, чтобы глубоко погрузиться в себя под руководством замечательных людей, таких как врачи, терапевты, инструктор по йоге и просто все, кто там работает. В Амуне царит очень тёплая и гостеприимная атмосфера, окруженная потрясающей природой. Здесь очень спокойно, и для меня это идеальное место для аюрведического лечения. Всё идеально чисто, а еда приготовлена ​​из свежих ингредиентов и очень вкусная. Большое спасибо! Я очень дорожу временем, проведённым в Амуне!

Прекрасный отель с очень доброжелательными людьми! Я прошла аюрведическую процедуру, которая была очень приятной и расслабляющей. Перед процедурой проводится консультация с врачом, и лечение подбирается индивидуально. Еда свежая и приготовлена с соблюдением всех гигиенических норм. В целом, пребывание в Amuna Retreat оставило самые приятные впечатления!

Пребывание в Amuna было именно тем, что нам было нужно. Мы хотели завершить нашу поездку аюрведическим ретритом, чтобы немного восстановить наше благополучие перед возвращением домой. Это было последнее пребывание в нашей поездке, и мы хотели сбалансировать хорошее здоровое питание, некоторые процедуры, руководство и время для отдыха перед возвращением домой.
Мы выбрали правильное место — предложение аюрведы было исключительным, доктор Хирошини и ее команда провели с нами консультацию и порекомендовали нам необходимые процедуры и проверили наши доши. У нас было отличное размещение, большие очень чистые виллы, прекрасная маленькая терраса, плавающая кушетка, висящая на дереве снаружи, красивые свежие цветы и ничего, кроме пения птиц и изредка обезьян, которые пели нам серенады.
Я беспокоился, что проголодаюсь, но еда была восхитительной, все очень полезное, свежеприготовленное, необработанное и соответствовало тому, что мы должны есть. Я не занимался йогой, но мой партнер занимался, и у них были утренние и вечерние занятия.
Чего я не ожидал, так это изобилия природы, которая окружала нас, и это мне очень понравилось, сидя на террасе виллы в окружении пения птиц, звуков обезьян, цикад (и без Wi-Fi), ничто не жужжало, что могло бы отвлечь меня.
Как увлеченный садовод, я чувствовал себя очень полезным, наблюдая, как персонал работает на полях, выращивая свежие овощи и фрукты, которые мы ели, а смотреть на горы на закате над рисовыми полями было настоящим наслаждением.

Я приехал в этот сельский курорт недалеко от Сигирии без особых ожиданий, но он быстро стал моим любимым местом отдыха на Шри-Ланке. Недавно вновь открывшийся для публики, этот комплекс состоит из 12 вилл, расположенных на 12 акрах возделываемых земель. Пейзаж изобилует кукурузой, машем, шпинатом, красным и белым рисом, помидорами, а также множеством фруктовых деревьев, включая манго, лаймы, кешью, бананы и кокосы. Встреча незабываема. Весь персонал окружает меня, поет и играет музыку, пока они несут чашу, наполненную водой и куркумой, для аюрведического ритуала омовения рук. Следуя их указаниям, я мою руки и тут же получаю в подарок голубой цветок лотоса, символизирующий Шри-Ланку и олицетворяющий возрождение. Этот цветок, раскрывающийся навстречу солнечному свету и закрывающийся в темноте, перекликается с именем Амуна, которое олицетворяет открытость новому опыту и обещание восстановить поток энергии для гармоничной жизни. Первый шаг к достижению этого баланса — освобождение от тягот современной жизни. Вилла, оформленная в традиционном шри-ланкийском стиле, отличается грубоватым цементным полом, кроватью с балдахином и стенами, украшенными картинами в рамах, отражающими прошлое деревни. В шкафу коллекция саронгов способствует более свободному стилю во время моего пребывания. Здесь я становлюсь частью сплоченного сообщества, которое не судит меня ни по внешности, ни по моим трудностям. Напротив, они поддерживают меня на пути к исцелению.

Я провела неделю в аюрведическом ретрите «Амуна» и получила поистине чудесные впечатления. Мой номер был просторным, красиво оформленным и безупречно чистым — идеальное место для отдыха и расслабления.
Персонал был невероятно дружелюбным и гостеприимным на протяжении всего моего пребывания. Каждый день я начинала и заканчивала занятиями йогой и медитацией, которые не только успокаивали, но и очень обогащали меня. Я многому научилась у своего учителя йоги, чьи наставления были одновременно мягкими и проницательными.
Все аюрведические консультации и процедуры были очень профессиональными и индивидуальными. Массажи были особенно успокаивающими и подбирались с учетом моих потребностей. Каждое блюдо было свежеприготовленным, насыщенным и соответствовало философии аюрведы — просто восхитительно!
Сам ретрит расположен в самом сердце природы, предлагая умиротворяющую атмосферу в окружении зелени. Это идеальное место, чтобы зарядиться энергией и восстановить связь с собой. Я часто замечала животных, таких как обезьяны и павлины, посещающих ретрит, что добавляло этому месту особой магии.
Я настоятельно рекомендую Амуну всем, кто ищет глубокого расслабления, исцеления и настоящей аюрведической помощи. Надеюсь когда-нибудь вернуться!

Эти шесть дней превзошли всё, что я мог себе представить.
С самого момента прибытия я ощутил мощную, гостеприимную энергию этой земли. Казалось, сама земля обнимала меня.
Каждый, кто поддерживает этот ретрит — команда поваров, персонал, преподаватель йоги, аюрведический врач и терапевты — искренни и по-настоящему профессиональны.
Все блюда готовятся из органических овощей, выращенных либо на этой земле, либо в регионе. Всё готовится традиционным способом на дровах и хранится в глиняных горшках. Каждое блюдо было уникальным, и я чувствовал, как моё тело постепенно обретает внутреннюю гармонию.
Преподаватель йоги — это не просто тот, кто «учит» йоге, а редкий человек, который по-настоящему живёт йогой. Обладая более чем 20-летним опытом практики, он делится своими знаниями и опытом со смирением и глубиной. Даже будучи новичком, я чувствовала себя в безопасности и чувствовала поддержку во время мягких, но эффективных сеансов.
Персонал регистратуры всегда был отзывчив и внимателен, обеспечивая мне чувство безопасности и заботы на протяжении всего моего пребывания.
И доктор Хиросини — я никогда не встречала врача настолько доброго, духовно укоренённого и профессионального одновременно. Она глубоко чувствительна к чужой боли, но при этом сохраняет здоровую границу пространства, чтобы исцеление действительно произошло. Одно ее присутствие исцеляет, а массаж у нее ощущается как чудо.