Amuna Ayurveda and Wellness Retreat

Я приехала сюда одна, ожидая спокойного отдыха, размышлений и восстановления сил. Но вместо этого я почувствовала себя как дома, словно в семье. Все были невероятно добры, приветливы и очень гибки. С момента моего приезда я чувствовала себя комфортно.
Еда была восхитительной, особенно учитывая, что она была приготовлена ​​из свежих ингредиентов из их собственного сада. Аюрведические процедуры были исключительными, а массаж — одним из лучших, что я когда-либо делала. Аюрведический врач был очень добр, компетентен и действительно уделил время, чтобы понять мои потребности.
Приятным бонусом стал доступ к озеру Амайя, их дочернему отелю. Этот ретрит действительно ощущался как дом вдали от дома, и я уехала оттуда отдохнувшей, окруженной заботой и благодарностью.

В целом, у меня было фантастическое пребывание здесь! 👌🏻 Я бы вернулась сюда снова и порекомендовала бы это место другим.
Плюсы:
— Очень спокойное и умиротворяющее место (если не считать стрекотания сверчков 😆)
— Еда очень вкусная, приготовлена ​​двумя очень дружелюбными женщинами. К тому же, не слишком острая. Чувствуется, что еда приготовлена ​​с душой. Продолжайте готовить на дровах!
— Процедуры тоже были очень расслабляющими. Виджита сделала мне отличный массаж.
— Персонал тоже очень дружелюбный и приветливый.
— В ванной комнате много воды, и она достаточно теплая.
— Занятия йогой были интересными и увлекательными. Инструктор тоже очень отзывчивый и добрый.
Единственный минус – в зале много комаров. Имейте это в виду и используйте репеллент.
Минусы на улучшение:
— В комнате очень затхлый запах. Из-за этого моя одежда тоже пахла затхлостью.
— Процедуры после массажа могли бы быть немного разнообразнее.
— В информации о том, что входит в оздоровительный пакет, не упоминается, что за экскурсию нужно платить входной билет. Это выяснилось позже в разговоре с хозяйкой. Это следует указать более четко.
— Разнообразить оздоровительный пакет, добавив, например, мастер-классы по психологическим темам.

После 4 ночей, проведенных здесь, могу сказать, что это было как во сне, и я бы с удовольствием вернулась сюда когда-нибудь. Ежедневные аюрведические/оздоровительные процедуры были невероятными, а еда просто восхитительной. Три раза в день большой выбор свежеприготовленных блюд шри-ланкийской кухни.
Как йог, я часто посещаю занятия йогой дома, но темп хатха-йоги в Amuna был идеальным и именно тем, что нам было нужно.
Наконец, наш номер (мы жили в домике на дереве) был просто потрясающим, а люди в этом месте, от менеджера, повара, преподавателя йоги до охранников, невероятно добры. Они действительно стараются сделать ваше пребывание незабываемым. Большое спасибо за гостеприимство! Нам очень понравился этот отдых.

Проведя 4 дня в оздоровительном центре Amuna Ayurveda Wellness Retreat, я словно попала в уединенную, мирную эко-деревню. 🛖 Если вы хотите полностью отвлечься от шума и просто подышать свежим воздухом, это место идеально подойдет. Тишина здесь настолько глубока, что оказывает терапевтический эффект, а окружающая природа совершенно нетронута.
Больше всего мне понравилось наблюдать за этими туманными, золотистыми рассветами — просто насладиться видами джунглей, прежде чем проснется весь остальной мир.
Здесь царит аутентичная атмосфера, действительно ориентированная на полное восстановление тела и разума. Мне провели несколько потрясающих аюрведических процедур, которые помогли мне полностью расслабиться и снять усталость от путешествия. 🌿
Но что действительно объединило все впечатления, так это еда. Здесь подают невероятную традиционную шри-ланкийскую кухню, которая, кажется, полностью основана на использовании продуктов с местных ферм. Все было очень свежим, богатым питательными веществами и насыщенным местными специями. Было здорово есть блюда, которые поддерживали процесс оздоровления, не жертвуя при этом вкусом.
Редко можно найти место, где так органично сочетаются сельская природа и первоклассный оздоровительный уход. После посещения мы почувствовали себя полными энергии и гармонии. Настоятельно рекомендуем посетить это место! ✨

Мы только что завершили 4-дневное пребывание в оздоровительном центре Amuna Ayurveda Wellness Retreat в Сигирии, и, честно говоря, это было именно то, что нам было нужно для восстановления сил. Центр расположен в уединенном месте посреди природы, и абсолютная тишина там просто невероятна.
Ранние подъемы здесь действительно стоили того, потому что восходы солнца над деревьями были потрясающими каждое утро. Это такое место, где можно просто посидеть на свежем воздухе, послушать птиц и на время забыть о телефоне. 📵
Аюрведические процедуры стали одним из главных моментов поездки. 💆‍♂️ Терапевты действительно знали свое дело, и было невероятно приятно снять напряжение, накопившееся за время путешествия, с помощью их традиционных техник.
Еда тоже была для нас большим плюсом. 🍛 Здесь подают аутентичные шри-ланкийские блюда, приготовленные из свежих местных ингредиентов, и все было очень полезным, но при этом очень вкусным. Было очень приятно есть чистую, питательную пищу, которая идеально вписывалась в общую атмосферу оздоровления этого места. Если вы путешествуете по Шри-Ланке и вам нужен настоящий отдых от обычной туристической суеты, это место определенно стоит посетить. 🇱🇰 Это не типичный отель, а настоящий райский уголок. Мы уехали оттуда, чувствуя себя полностью отдохнувшими, и обязательно вернемся сюда в следующий раз, когда будем рядом с Сигирией.

Мне безумно понравилось мое 10-дневное пребывание в Amuna в сентябре 2025 года, и я планирую вернуться в 2027 году. Я хотела получить традиционный аюрведический опыт, и не только получила его, но и оказалась в спокойной и живописной обстановке, где чувствовала себя в безопасности и окруженной заботой. Это было максимально близко к «Книге джунглей», что я когда-либо испытывала! Животные и целебные растения на территории просто потрясающие. Персонал сделал все возможное, чтобы мне было комфортно и приятно. Еда была простой, свежей, вкусной и питательной. Аюрведические процедуры были именно такими, какими я их ожидала, имея опыт в Индии, и такими, какими я их нуждалась. Врачи и команда, проводившая лечение, были заботливыми, высококвалифицированными, знающими и уважительными. Мне было так грустно уезжать, и я думаю об Amuna почти каждый день с тех пор, как вернулась домой. Я не могу не порекомендовать это место и с нетерпением жду возможности вернуться.

Удивительный йога-ретрит с массажем или просто для релаксации.
Прекрасное место подарило нам шесть по-настоящему расслабляющих дней. Мы жили в одном из трех домиков на деревьях, окруженных рисовыми полями и магнолиями. Каждое утро открывался завораживающий вид на территорию поместья площадью 12 гектаров. Дважды в день проводились замечательные занятия йогой и медитацией.
Кухонный персонал отлично о нас заботился и даже приготовил привезенные нами фрукты.
Дополнительная медицинская консультация с Чамини оказалась очень полезной с точки зрения понимания наших дош в соответствии с аюрведическими принципами, а последующий массаж с Чаминдой и Бьянкой настоятельно рекомендуется.
Все здесь были невероятно дружелюбны.
Мы с удовольствием вернемся.

Если вы хотите расслабиться и забыть обо всем вокруг, это идеальное место. Курорт красивый и спокойный, но при этом полон удивительных животных. Мы жили в домике на дереве и рекомендуем его. В нашем доме не было телевизора и мобильной связи; чтобы выйти в интернет, нужно было идти в столовую. Еда превосходная, почти исключительно веганская – иногда подают курицу или яйца (чтобы не испытывать недостатка в белке 😉). Однажды мы даже посетили кулинарный мастер-класс, где научились готовить традиционный дал и участвовали в приготовлении ужина. Утренние и вечерние занятия йогой были мягкими и адаптированы к индивидуальным потребностям; преподаватель был очень дружелюбным и отзывчивым. Занятия йогой в этой атмосфере также были захватывающими. Весь персонал был чрезвычайно дружелюбным и внимательным. Мы приехали не на процедуры, а решили пройти консультацию. Врачи-аюрведисты провели тщательный медицинский осмотр, объяснили происхождение Аюрведы, провели типологию, а затем рекомендовали лечение. Процедуры были превосходными, на уровне западноевропейских стандартов. В целом, мы бы рекомендовали всем остановиться здесь, даже если всего на несколько дней, чтобы отдохнуть и восстановить силы.

Я выбрала Amuna Retreat после тщательного изучения сайтов бронирования и отзывов, потому что хотела получить подлинный аюрведический опыт в комфортабельном и уютном жилье. Мне также не хотелось останавливаться в большом 4-5-звездочном отеле.
Мне очень понравилось мое размещение в домике на дереве. Он расположен высоко, откуда открывается прекрасный вид на джунгли и горы, и при этом внутри уютно и комфортно, есть собственная ванная комната.
Amuna Retreat – это особенное место, а персонал, аюрведические специалисты и терапевты обладают глубокими знаниями и высокой квалификацией и делают все возможное, чтобы вы получили все необходимое.
Сунанда, операционный менеджер, оперативно реагирует на все замечания и решает проблемы. Он и вся команда делают все возможное, чтобы обеспечить нам наилучшие впечатления.
Я была там во время недавнего циклона, который принес постоянные дожди и сильный ветер. Рисовые поля затопило, а животные в джунглях исчезли.
К счастью, курорт не остался без электричества и воды, и мы были достаточно самодостаточны в плане еды и припасов. Вероятно, одно из самых безопасных мест в центральной провинции в то время.
Очень благодарен Сунанде и его команде за такую ​​заботу о нас.
Еда готовится ежедневно местными женщинами, которые неустанно трудятся, чтобы предложить восхитительное разнообразие вкусных сбалансированных блюд аюрведической кухни. Не слишком острые, не чрезмерно пряные, но все очень вкусные.

Это чудесное место, чтобы забыть о времени и воссоединиться с природой. Доктор Хирошини невероятно добрая и заботливая; она действительно понимает индивидуальные потребности каждого и планирует соответствующее лечение. Сами процедуры превосходны, и мне очень понравилось каждое занятие с Виджитой, которая является потрясающим терапевтом.
Кроме того, еда была одной из лучших, что я пробовала в Шри-Ланке, весь персонал кухни — просто самые добрые люди. Мне также очень понравились все занятия йогой по утрам и дням. Это стало идеальным завершением моей трехнедельной поездки в Шри-Ланку.
(Также отличное место для посещения Львиных ворот Сикирия! )

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Мое пребывание в Amuda Retreat на Шри-Ланке было просто замечательным, и я настоятельно рекомендую это место! Ежедневно проводились два занятия йогой, которые были идеально организованы и очень полезны. Еда всегда была свежеприготовленной, невероятно вкусной и полезной – я особенно оценила возможность помогать в приготовлении пищи.
Вся команда была исключительно приветливой, внимательной и гостеприимной – вы чувствуете себя желанным гостем с самого первого момента. Жизнь там окружена природой, что делает этот опыт уникальным – обезьяны, прыгающие по крышам, являются совершенно нормальной частью этого опыта 🐒🌿.
Абсолютным изюминкой были аюрведические процедуры, которые были индивидуально подобраны для каждого человека. Аюрведический врач был фантастическим, высококомпетентным и чутким.
Место, куда можно приехать, расслабиться и восстановить силы – я бы вернулась сюда в любое время, даже в межсезонье! 🙏✨

Наше пятидневное пребывание в Amuna Ayurveda & Wellness Retreat больше напоминало преобразующее путешествие, чем просто посещение отеля. Сразу стало ясно, что это особенное место. С того момента, как мы ступили на роскошную территорию, где нас встретили свободно разгуливающие павлины, мы почувствовали глубокое умиротворение. Инфраструктура безупречна и совершенно новая, а наше бунгало было настоящим раем — особенно кровати, которые были невероятно удобными и идеально подходили для глубокого отдыха.
Что действительно согревает сердце, так это люди. Каждый сотрудник, от охранников на въезде до уборщиков, был чрезвычайно дружелюбен и внимателен, заставляя нас чувствовать искреннюю заботу. Искренняя благодарность также Сунанде, менеджеру курорта, которая сделала все возможное, чтобы помочь нам исследовать регион, организовав для нас безупречные поездки в Сигирию и Полоннаруву.
Дни текли в блаженном ритме исцеления. Доктор Хиросими и ее замечательная команда невероятно заботились о нас, ежедневно проводя фантастические 90-минутные аюрведические процедуры, специально подобранные под наши потребности. Мы обрели идеальный баланс, посещая два ежедневных занятия йогой, и с нетерпением ждали каждого приема пищи — аюрведическое меню завтрака, обеда и ужина менялось ежедневно и было просто превосходным. Обслуживание действительно заставило нас почувствовать себя как дома. Хотя мы смогли остаться всего на шесть дней, мы уехали, чувствуя себя полностью обновленными.

Мы провели здесь 7 дней и получили огромное удовольствие. Персонал был невероятно дружелюбным и отзывчивым. Еда была восхитительной, аюрведические процедуры успокаивали, парк был прекрасен с рисовыми полями, пальмами и другими деревьями, а занятия йогой два раза в день были первоклассными. Настоятельно рекомендуем! 👌

Замедлите темп, сделайте глубокий вдох и насладитесь размеренным ритмом жизни в джунглях, отложив телефон в сторону и погрузившись в первозданную красоту и звуки симфонии природы, наслаждаясь питательной едой, невероятными процедурами, расслабляющей йогой и медитацией каждый день. Добросердечный менеджер Sunanada the Retreat – потрясающий профессионал, который сделал все возможное, чтобы нам помочь. Доктор Амарасинга – невероятно опытный, добрый и внимательный гуру исцеления, а замечательная команда Amuna позаботится о том, чтобы ваше пребывание здесь стало поистине волшебным. После семидневного ретрита мы почувствовали себя полностью отдохнувшими и полными сил. Совет: не забудьте оставить чаевые команде, если у вас остались прекрасные впечатления. Я нигде в мире не встречала такого увлеченного, радостного и преданного своему делу персонала.

Мы в полном восторге от пребывания в Amuna. Всё было идеально: качество номера, разнообразная и всегда вкусная еда, процедуры и невероятно доброжелательный персонал.
Особая благодарность инструктору по йоге, который был терпеливым, заботливым и по-настоящему приятным человеком — его занятия сделали наше пребывание ещё более незабываемым.
Мы на 100% рекомендуем Amuna для аюрведического отдыха в этом районе: это просто исключительное место.

Наши дни в аюрведическом ретрите «Амуна» были поистине потрясающими. Нам всё очень понравилось, и мы очень благодарны. Вся команда очень добрая, персонал на рецепции невероятно тёплый, а наш доктор Хиросими и её команда очень хорошо о нас позаботились. Наш преподаватель йоги Кришанти была просто замечательной и улыбчивой, а массажи от Вишиты были чем-то особенным, она такая милая 🤍.
Мы уезжаем, чувствуя себя обновлёнными. Место такое зелёное и умиротворяющее. Видно, что они вложили много любви в каждую мелочь. Еда была вкусной, очень здоровой и красочной, огромное спасибо команде поваров, они были так милы с нами.
Честно говоря, этот ретрит очень помог нам во многих отношениях. Мы уезжаем домой очень довольными и рекомендуем его всем, кто хочет по-настоящему восстановиться. Мы запомним это место навсегда и надеемся скоро вернуться! 🙏

Наше пребывание в Amuna Ayurveda Retreat стало совершенно невероятным опытом. Мы наслаждались каждым мгновением. Весь персонал был замечательным, от тёплого и гостеприимного персонала на ресепшене до нашего замечательного врача Хиросими и всей её команды. Наш преподаватель йоги Кришанти был просто великолепен, а Вишита, которая делала нам массаж, была просто фантастической.
Мы чувствуем себя полностью обновлёнными и уезжаем в лучшем состоянии, чем когда-либо. Вокруг прекрасная зелень, пространство всегда в идеальном состоянии, и каждая деталь продумана до мелочей. Еда вкусная, питательная и приготовлена ​​с такой любовью. Спасибо всем, кто работает на кухне. Этот ретрит очень помог нам во всех отношениях.
Мы невероятно довольны нашим пребыванием и настоятельно рекомендуем его всем, кто ищет преображающий и восстанавливающий опыт!