Ocean Prana Village

Я прошла курс AIDA 2 с Адрианом в июне 2026 года, и я была невероятно довольна своим опытом в Ocean Prana!
Атмосфера отличная, а сотрудники ресторана очень дружелюбные! Я однажды там ела, и это было действительно вкусно!
Сам курс длился 2 дня, и я многому научилась в области фридайвинга! Мне повезло, что никто больше не забронировал курс на те же даты, так что это был практически индивидуальный курс.
Адриан — исключительный инструктор, который действительно любит фридайвинг! Я всегда чувствовала себя в безопасности и получала поддержку на протяжении всех двух дней. И поскольку я была единственной, он следил за тем, чтобы мы двигались в моем собственном темпе.
С удовольствием вернулась бы сюда на обучение снова :)

Это один из хорошо оборудованных дайвинг-центров в Ахмеде. Я записалась на двухдневный курс AIDA 2, чтобы в полной мере насладиться прекрасным океаном Ахмеда.
Я прошла теоретические занятия, занятия в бассейне и уроки в открытой воде с инструктором Софи. Благодаря её руководству, которое позволило мне расслабиться и полностью погрузиться в воду, не испытывая нервозности, я быстро освоилась в океане. Более того, я почувствовала искреннюю любовь Софи к морю, поэтому узнала гораздо больше, чем просто о фридайвинге!
Персонал также был невероятно добрым и приветливым, что делало каждое посещение приятным. Благодаря различным удобствам, таким как номера, бассейн, зона отдыха и ресторан, я чувствовала себя очень комфортно во время занятий!

Абсолютно невероятный курс фридайвинга с Софи. Здесь отличные условия: много места для отдыха между погружениями, ресторан и прекрасный бассейн/раздевалки. Всё оборудование высокого качества и соответствует стандартам, включая новые гидрокостюмы, чтобы не замерзать в воде. Я не проживала в Ocean Prana, но проходила здесь курс AIDA уровня 2. Курс был проведен безупречно. Софи увлечена этим видом спорта, и она делится этим с невероятным терпением и поддержкой. Я никогда не забуду этот опыт и уже с нетерпением жду возможности вернуться, чтобы пройти курс уровня 3 с ней.
После первого дня я не могла выравнивать давление (как дайвер, практикующий только технику Вальсальвы), но она прислала мне отличные материалы для отработки техники Френзеля. На следующий день я уже могла использовать технику Френзеля и опускалась на глубину 16 метров. Я очень благодарна ей за её неизменную спокойную и мотивирующую поддержку. Спасибо, Софи и Ocean Prana, за то, что сделали мою первую квалификацию по фридайвингу настоящей радостью!

Просто потрясающе! Очень рекомендую. Оборудование и условия отличные, но самое главное — инструкторы! Софи проделала отличную работу, быстро проведя меня от полного отсутствия опыта фридайвинга до сертификации Aida 3. Они очень компетентны, и их подход просто великолепен: они всегда заботятся о вашей безопасности и комфорте, а результат приходит сам собой!

Я жил в общежитии, пока проходил курс AIDA 2. Условия проживания были замечательными, а персонал – очень дружелюбным. Я часто обедал в их ресторане – еда была действительно вкусной.
Мой курс фридайвинга с Софи был НЕВЕРОЯТНЫМ! Она просто потрясающий тренер. Я так многому научился за такое короткое время, что и не думал, что добьюсь такого прогресса, но она помогла мне осознать, насколько мы способны и насколько наше мышление влияет на результаты. Её знания, спокойствие и терпение помогли мне чувствовать себя в полной безопасности и уверенности на протяжении всего курса. Я обязательно хочу вернуться в Ocean Prana и пройти курс AIDA 3 с Софи!
Настоятельно рекомендую всем, кто думает о прохождении курса фридайвинга здесь, 100% дерзайте!

На прошлой неделе мы прошли здесь курс AIDA Wave 2. Наш инструктор Софи была просто великолепна и помогла нам обоим достичь нашей цели. Занятия с ней были лёгкими, весёлыми и всегда профессиональными. Настоятельно рекомендуем начать свой путь фридайвинга именно здесь.

Я планировала получить сертификат фридайвера, пока буду жить на Бали месяц, поэтому поехала в Ocean Prana :)
Я тоже остановилась в хостеле!
Я прошла курс AIDA2 с инструктором Софи!
Хостел отличный, и весь персонал был дружелюбным. При хостеле был ресторан, поэтому я быстро завтракала и обедала там, пока занималась. Еда была просто приличная! Номера были в стиле бунгало: две двухъярусные кровати на первом этаже и две односпальные на втором. На первом этаже было темновато, что немного неудобно, но там были две общие душевые кабины и два туалета, так что даже я, как женщина, не чувствовала никаких неудобств. Ах да, душ был в форме подсолнуха, что было немного неудобно… ㅜㅜ Если вам повезёт получить односпальную кровать на втором этаже, это будет очень удобно! Когда я жила, в хостеле было только одно бунгало, а все остальные были частными. :) Бассейн был глубоким и длинным! ㅋㅋㅋ За такую ​​цену, как в этом хостеле, этот бассейн просто супер!
Занятия по фридайвингу.
Два дня занятий, включая теорию и практику, были изнурительными, чтобы освоить AIDA 2-го уровня. (смеётся) Но уникальный стиль преподавания инструктора Софи помог мне почувствовать себя невероятно расслабленной! Честно говоря, я срываюсь, когда поднимаю тяжести, и у меня дикая одышка. Должно быть, было невероятно сложно обучать её, но благодаря её неиссякаемой позитивной энергии мне удалось выполнить 2-минутное статическое погружение и 45-метровое динамическое погружение всего за одно занятие.

Лучший выбор в моей жизни! Я записалась на курс AIDA3, но не рассчитывала на успешную сдачу, потому что давно не тренировалась и очень неуверенно чувствовала себя в задержке дыхания и динамике. Но мой инструктор Софи всё изменила! Она дала мне много полезных советов и поделилась своим опытом на курсе и во время обеденного разговора. Советы по расслаблению, а также терпение, поддержка и поддержка, которые она проявила на курсе, значительно изменили мои результаты и настрой всего за полдня.
Её преподавательский опыт также очень богат. Каждый раз, когда подводных движений недостаточно, она может дать мне идеальные советы, которые помогут исправить и улучшить мои навыки.
На этом курсе я впервые ощутила свободное падение. Я до сих пор помню фразу «сдайся морю», которую Софи сказала мне, когда впервые описала свободное падение. Насколько же она была мудрой и сильной. Эта фраза также помогла мне совсем не паниковать во время свободного падения.
Огромное спасибо, Софи, за то, что сопровождала меня в каждом погружении! ❤️ Все погружения такие красивые и комфортные. Мне так повезло встретить такого отличного фридайвера, когда я бросаю вызов своим возможностям!
С нетерпением жду возможности понырять с Софи и Ocean Prana в AIDA4 и не только!

Мы провели в этом хостеле замечательные 4 ночи. Мы выбрали семейный номер с четырьмя кроватями, кондиционером и собственной ванной комнатой. Кровать размера «king-size» была с москитной сеткой, что стало настоящим спасением, но не волнуйтесь, комары не были слишком агрессивными. Номер был безупречно чистым и достаточно просторным, чтобы с комфортом разместить весь наш багаж. Есть даже небольшое патио, где мы могли сушить купальники. И знаете что? Наш дом был скрыт за деревьями, что давало нам ощущение уединения, которое мы очень ценили.
Моя жена посещала занятия по йоге в хостеле, и ей это очень понравилось! Регистрация обязательна каждый день до 15:00, а занятия начинаются в 17:00.
На завтрак, обед и ужин мы наслаждались вкусной едой в ресторане хостела. Свежевыжатые соки были просто потрясающими, а по утрам мы попробовали энергетический коктейль (с дубовым соком, бананом и молоком). На ужин у нас был ми горенг и спагетти с томатным соусом. Всё было просто потрясающе!
Чтобы передвигаться по окрестностям, мы арендовали скутер за 70 тысяч индонезийских рупий в день. До центра Амеда было очень удобно добираться на машине, где было множество ресторанов, магазинов и банкоматов.
Рядом с отелем есть небольшой продуктовый магазин, где можно купить всё необходимое. А в ресторане можно бесплатно получить неограниченное количество воды.
Одним из самых ярких впечатлений нашей поездки стал сноркелинг в Джемелюке.

Мы с Софи провели чудесный двухдневный путь к AIDA2! 😃 Мы с супругом вместе посещали занятия, но он в итоге не смог их пройти, потому что у него были проблемы с Френзелем. Однако сертификат для плавания в бассейне действителен в течение года, поэтому вы можете выполнить требования по плаванию с инструктором AIDA в любой стране. Из-за нашего расписания мы занимались на английском языке, но Софи была невероятно отзывчива и научила нас техникам релаксации, поэтому мы без проблем сдали письменный и практический экзамены уже на второй день.
Внутри было чисто, и, хотя мы не останавливались в других местах, там было тихо и комфортно.
Настоятельно рекомендую Ocean Prana всем, кто хочет получить сертификат по фридайвингу на Бали! И не бойтесь, даже если вы здесь впервые. Всё предоставляется. Один совет: перед выходом в воду примите лекарство от укачивания в ближайшей аптеке. В первый день я не знала, что делать, поэтому не стала его принимать. Но после часа-двух пребывания в воде меня начало укачивать из-за волн. На следующий день я приняла один и пошла в воду, и стало гораздо легче. ~
Не могу поверить, что у меня получилось! Софи — лучший тренер по дайвингу 🤿🤩 Я прекрасно провела с ней время, спасибо за тёплые и подробные наставления 💘 Время, проведённое вместе, останется незабываемым воспоминанием о моей поездке на Бали!

Забронировал занятие по фридайвингу с тренером в Ocean Prana, основанное на философии безопасности основателя Йорама Зекри – это именно то, что я искал после нескольких лет перерыва в занятиях.
Я получил сертификат AIDA 2 давным-давно, но не тренировался целую вечность. Мне нужно было структурированное обновление знаний под надлежащим руководством. Моим инструктором была Софи, и место идеально подходило – залив Джемелук находится прямо напротив их центра, с прекрасной видимостью и впечатляющим перепадом глубин.
Софи продемонстрировала исключительные преподавательские способности. Мы работали над техникой свободного погружения и техникой постоянного веса, устраняя конкретные недостатки в моей технике погружения «утка» и дыхательных паттернах. Её советы по релаксации оказались особенно ценными. Занятие проходило в комфортном темпе с чётким пониманием на протяжении всего занятия. Протоколы безопасности были понятны, но не навязчивы. Настоятельно рекомендую Софи и команду Ocean Prana всем, кто ищет качественное обучение фридайвингу.

Благодаря Софи из Ocean Prana я успешно сдала экзамен AIDA 2! Она — замечательный инструктор, который всегда делает акцент на основах, особенно на расслаблении, и помогает прогрессировать шаг за шагом. Она точно указывает, где можно улучшить свои навыки, и даёт чёткие рекомендации, чтобы вы действительно прогрессировали с каждым занятием.
Центр также идеально подходит для фридайвинга: здесь есть бассейн для тренировок, а до океана всего несколько шагов, чтобы погружаться. Я очень благодарна Софи за обучение и настоятельно рекомендую её и Ocean Prana всем, кто интересуется фридайвингом!

Курс фридайвинга AIDA2 с инструктором MK стал для меня лучшим выбором.
Больше всего меня впечатлили позитивный настрой инструктора MK, его спокойствие, а также точность и лаконичность общения. Хотя я впервые попробовал фридайвинг, руководство инструктора всегда давало мне чувство стабильности, и я глубоко доверял тому, как внимательно он относился к ситуации каждого студента.
В частности, то, как он помогал мне чувствовать себя комфортно, даже когда я нервничал или испытывал трудности, и мотивировал меня не сдаваться, было не просто обучением, но и проявлением человеческого уважения и заботы. Благодаря этому я смог преодолеть собственные ограничения и получил ценный опыт, который превратил мой страх в воде в уверенность.
Я искренне рекомендую курс инструктора MK всем, кто начинает заниматься фридайвингом. Этот курс (в открытой воде), проходящий в Амедском море, позволяет не только приобрести навыки, но и познать истинную философию и очарование фридайвинга. Настоятельно рекомендую его тем, кто ищет особенные путешествия, и тем, кто давно интересуется фридайвингом! ————————————————————————————
Прохождение курса фридайвинга AIDA2 с инструктором MK было поистине одним из лучших моих решений.
Больше всего мне запомнились позитивный настрой MK, его спокойствие и чёткая, точная коммуникация. Как человек, впервые пробующий фридайвинг, я чувствовал себя совершенно непринуждённо благодаря его умению создавать комфортную и благоприятную атмосферу для обучения.

Я хотел научиться фридайвингу на Бали, поэтому я осмотрелся.
И поехал сюда, потому что там был корейский инструктор:)
В заключение, мне понравился район Амед.
И в Ocean Prana были хорошие условия, вкусная еда,
И персонал был дружелюбным, поэтому мне понравилось.
В частности, инструктор Мёнгё хорошо меня обучил!
Я использовал другое место для проживания.
Я прошел курс AIDA2, и я сдал его на 3-й день?
Я думаю, что хорошо планировать свое время, чтобы привыкнуть к нему.

Отлично провели занятие йогой в отеле! Комната просторная, свежий воздух, далеко от дороги, чтобы ее не было слышно, прямо рядом с бассейном, в очень расслабленной и прохладной атмосфере! Еда и напитки тоже отличные. Занятие йогой каждый день в 5 вечера — 100 тыс. Можно оплатить картой :) )

Единственное место на Бали Амеда Бич, где можно научиться фридайвингу на корейском языке! Новый преподаватель, Мёнгю, отвечает на все ваши вопросы днем ​​и ночью, чтобы вы могли учиться с энтузиазмом.
Я хотел получить AIDA2, но не смог получить самый важный Frenzel, поэтому, думаю, мне придется накачать мышцы языка и вернуться. Равные у всех разные, поэтому для меня, которому нужен период практики, это был стимул! Даже если вы не поймете это за два дня, вы узнаете массу нового, поэтому я настоятельно рекомендую это. Я вернусь, чтобы попробовать снова после завершения 30 000 практических занятийㅎㅎㅎ
✔️Тем, кто страдает морской болезнью, я рекомендую принимать лекарство от укачивания❗️
✔️При получении лицензии я рекомендую сделать заказ на хорошую погоду❗️
(Я все время чувствовал тошноту в день, когда волны были сильными, и было ощущение, что я на лодке. )
И лично я считаю, что есть много хороших учителей, но Учитель Мёнгю настоящий учитель. Он преподает очень легко и неторопливо. Вы можете посещать занятия на английском языке, но поскольку это спорт, связанный с жизнью, я выбрал корейскую версию, и это был действительно хороший выбор.! Если вы задаетесь вопросом, учиться ли в Корее или на Бали, я бы еще больше рекомендовал Бали. В Корее дайвингом в основном занимаются в бассейне, поэтому говорят, что сложно выйти в океан. После обучения я отправился на Нуса Пенида и играл с мантами через дайвинг с утками, и я влюбился в очарование богатого океана.

Ocean prana — это огромный центр фридайвинга, включающий бассейн, занятия йогой, проживание и, конечно же, занятия фридайвингом! Мне повезло, что я тренировалась по своему графику рано утром с МК и Софи! Они дали мне упражнения на расслабление и свободное падение. Я бы хотела вернуться и начать новую для себя программу Aida 4!