Я работаю в сфере технологий, и после долгого периода проектов и дедлайнов я чувствовала себя довольно измотанной и нуждалась в отдыхе от экрана. Изначально я рассматривала Эсален, но я живу в Южной Калифорнии, и поездка была слишком утомительной. Я поискала альтернативы и нашла ретрит Quiet Mind Retreat в Джулиане. Я решила побаловать себя 3-дневным пакетом «Отдых и восстановление». Моя цель была проста: приехать и не принимать никаких решений по прибытии. Мне нужен был кто-то, кто позаботится обо всем, потому что у меня просто не было времени на планирование.
Через несколько дней после бронирования Сара связалась со мной и задала вдумчивые вопросы о том, почему я забронировала, что я люблю есть и чего я надеюсь добиться от своего пребывания.
Затем она спланировала весь отдых. Каждую деталь. После прекрасной поездки в Джулиан меня встретил один из лучших терапевтических массажей, которые я когда-либо получала. Я страдаю от хронических болей в шее и регулярно хожу на массаж, но интуиция и целительные руки Аниты были поистине исключительными. Она обнаружила места, в которых я даже не подозревала о наличии напряжения. Через несколько минут я погрузилась в глубокое расслабление, и облегчение боли было невероятным.
Далее, еда. Потрясающая. Все было свежим, домашним и питательным. Вместо обжорства, которое я обычно нахожу в сетевых отелях и которое оставляет меня с чувством переедания, здесь каждое блюдо было правильно сбалансировано и давало мне ощущение баланса, энергии и искренней заботы.
Наконец, персонал, особенно Сара. Она сделала все возможное, чтобы обеспечить мне прекрасный отдых. Она с заботой и состраданием координировала мои приемы пищи, массажи, сеансы рейки и йоги.
Это не корпоративный, шаблонный ретрит. Вы чувствуете, что люди здесь действительно заботятся о своей работе и о том, какой опыт они создают для каждого гостя.
Если вы чувствуете себя выгоревшим или слишком долго сидите перед экраном, я настоятельно рекомендую провести несколько дней в Quiet Mind Retreat.
Мы используем куки и обработку пользовательских данных с помощью Яндекс.Метрики для лучшей работы сайта.
Оставаясь с нами, вы соглашаетесь на использование файлов куки.
Через несколько дней после бронирования Сара связалась со мной и задала вдумчивые вопросы о том, почему я забронировала, что я люблю есть и чего я надеюсь добиться от своего пребывания.
Затем она спланировала весь отдых. Каждую деталь. После прекрасной поездки в Джулиан меня встретил один из лучших терапевтических массажей, которые я когда-либо получала. Я страдаю от хронических болей в шее и регулярно хожу на массаж, но интуиция и целительные руки Аниты были поистине исключительными. Она обнаружила места, в которых я даже не подозревала о наличии напряжения. Через несколько минут я погрузилась в глубокое расслабление, и облегчение боли было невероятным.
Далее, еда. Потрясающая. Все было свежим, домашним и питательным. Вместо обжорства, которое я обычно нахожу в сетевых отелях и которое оставляет меня с чувством переедания, здесь каждое блюдо было правильно сбалансировано и давало мне ощущение баланса, энергии и искренней заботы.
Наконец, персонал, особенно Сара. Она сделала все возможное, чтобы обеспечить мне прекрасный отдых. Она с заботой и состраданием координировала мои приемы пищи, массажи, сеансы рейки и йоги.
Это не корпоративный, шаблонный ретрит. Вы чувствуете, что люди здесь действительно заботятся о своей работе и о том, какой опыт они создают для каждого гостя.
Если вы чувствуете себя выгоревшим или слишком долго сидите перед экраном, я настоятельно рекомендую провести несколько дней в Quiet Mind Retreat.